Entrena como un dios griego.

Cómo funciona

De la puerta del gym a tu primer récord en cinco pasos.

1. 1

   Crea tu cuenta

   Pon tu sexo, edad, altura y peso. Al momento aparece tu avatar con tu misma complexión. Desde ahí puedes entrar con tu huella.

2. 2

   Escanea tu gimnasio

   Haz unas fotos o un vídeo de tu gym. La IA reconoce las máquinas, barras y mancuernas que tienes de verdad.

3. 3

   Recibe tu programa

   HERCULES arma tus rutinas solo con ese equipamiento: ejercicios, series, repeticiones y descansos.

4. 4

   Entrena y registra

   Marca cada serie con un toque. La app recuerda lo que hiciste la última vez, cuenta tu descanso y calcula los discos.

5. 5

   Comparte y compite

   Tu entreno se publica en el Muro, la comunidad te da Respeto y puedes retar a tus GymBros a un duelo en vivo.

Todo lo que hace HERCULES

Una sola app para entrenar, comer bien, medir tu progreso y no entrenar solo nunca más.

Inteligencia artificial

Escanea tu gym. La IA hace tu rutina.

Fotografía o graba tu gimnasio y HERCULES detecta el equipamiento: prensa, jalón al pecho, poleas, barras, mancuernas, bancos… Revisa lo detectado, añade lo que falte y genera un programa completo pensado para lo que tienes a mano.

• Detección por fotos o por vídeo
• Rutinas con series, repeticiones y descanso
• Sugerencias de ejercicios para cada máquina

Entrenamiento

Registra cada serie sin perder el ritmo.

La sesión activa está hecha para usarse con las manos llenas de magnesio: números grandes, check verde y nada de menús escondidos.

• Lo que levantaste la última vez, en gris, como referencia
• Descanso automático con vibración al terminar
• Calculadora de discos tocando el peso
• Series de calentamiento, al fallo y drop-sets
• Notas fijadas por ejercicio y entreno libre
• Funciona sin internet y se sincroniza al volver la señal

Biblioteca

Técnica animada con tu propio cuerpo.

Más de 50 ejercicios con una animación que muestra el movimiento paso a paso, los músculos que trabajas, cómo hacerlo y los errores más comunes. El atleta que hace el ejercicio tiene tu sexo, tu edad y tu complexión, y cambia contigo cuando actualizas tus medidas.

• Búsqueda instantánea y filtros por músculo y equipo
• Avisos de técnica: “Baja despacio”, “Sin balanceo”…
• Crea tus propios ejercicios y rutinas

Nutrición

Foto al plato. Calorías al instante.

Haz una foto a tu comida y la IA reconoce cada alimento y calcula calorías, proteínas, carbohidratos y grasas. Ajusta los gramos si hace falta y guárdalo en desayuno, almuerzo, cena o snacks.

• Límite diario de calorías calculado para ti
• Aviso cuando te pasas del límite
• Anillo de progreso y macros del día en Inicio
• También puedes añadir alimentos a mano

Comunidad

El Muro de Hércules.

Cada entreno que terminas se convierte en una tarjeta con volumen, duración y récords. La comunidad te da Respeto, comenta tus series y tú descubres atletas nuevos para seguir.

• Publica tus entrenos con foto
• Respeto y comentarios
• Solicitudes de seguimiento: tú decides quién te sigue
• Perfil de cada atleta con sus publicaciones
• Comunidad moderada: puedes denunciar contenido

Progreso

Mide todo lo que mejoras.

Tu perfil reúne tus medidas, tu composición corporal estimada (IMC, % de grasa, masa magra, FFMI) y la evolución de tu avatar. Además tienes gráficas de 1RM y volumen, medallas de logros y retos semanales.

• Historial de entrenos y métricas
• Retos y batallas de volumen con clasificación
• Logros desbloqueables
• Importa tu historial desde Hevy o Strong (CSV)

Entra con tu huella

Activa el acceso biométrico y abre HERCULES con el dedo, sin escribir contraseña.

Avisos y notificaciones

Solicitudes, retos, novedades y recordatorios en tu campana y en el móvil.

Registro en un minuto

País, estado, ciudad y teléfono para conectar con atletas de tu zona.

Un avatar que es tú.

Tu avatar se crea con tus datos y cambia cuando cambias. Pruébalo: mueve los controles.

Normal

HombreMujer

Edad

30 años

Altura

175 cm

Peso

75 kg

IMC–

% grasa est.–

FFMI–

Estimación orientativa con la misma fórmula que usa la app. En HERCULES puedes afinarla con tu cintura o tu % de grasa medido.

Novedades

HERCULES mejora cada semana. Esto es lo último que ha llegado a la beta.

HERCULES Premium

Prueba gratis 7 días. Después elige tu plan y paga en bolívares a la tasa BCV del día.

Pagar es fácil

1. Elige tu plan dentro de la app.
2. Paga por Pago Móvil o transferencia en bolívares.
3. Reporta el pago con la referencia y la foto del comprobante.
4. Nuestro equipo lo valida y tu plan se activa. Te avisamos en la app.

Precios de referencia en dólares; el monto en bolívares se calcula con la tasa BCV vigente y puede cambiar.

Preguntas frecuentes

Lo que más nos preguntan los atletas.